Een belangrijk onderdeel van Kids Streetdefense is zelfverdediging.
We leren je omgaan met vervelende situaties, zoals pesten, sociale druk, en verminderde concentratie door deze situaties en hoe je kunt handelen wanneer je in zo’n situatie terecht komt.
Het doel van de weerbaarheidstraining is beter te leren opkomen voor jezelf in de situaties van alledag, het vergroten van je zelfvertrouwen, positiever naar jezelf te kijken, sterker te worden en weerbaarder te reageren in de situatie van elke dag.
Na deze training zul jij je sterker voelen en heb je meer zelfvertrouwen. Je weet hoe je kunt reageren in bedreigende situaties. Doordat je een sterkere houding en uitstraling hebt leren aannemen zullen anderen je minder snel iets aan willen doen. En mocht er toch iets voorvallen dan kun jij met je houding, stemgebruik en het gebruik van zelfverdedigingstechnieken jezelf beter beschermen.